Для чего и зачем нужен бокс?

Для чего необходим бокс? зачем нужен бокс?

Для чего нужен бокс?

Львиная доля людей, которая никогда не занималась боксом, просто теряются в догадках, для чего нужен бокс и зачем люди им занимаются. Об этом спорте ходит много слухов, что этот спорт опасен для здоровья, все боксёры глупы и так далее. Многие слышали о тяжёлых травмах на ринге или тренировках, однако мало кто задумывается о том, какие травмы можно получить на улице возвращаясь поздно домой из гостей или с вечеринки. Тем более, бокс может дать нам намного больше, нежели просто навыки самообороны. Занявшись боксом, вы получите уверенность в себе и своих силах, а в последствии – устойчивость к характера к нагрузкам и стрессовым ситуациям. Этот боевой спорт помогает воспитать качества характера, необходимые для успеха на работе и в обычных житейских вопросах.

Зачем нужен бокс? 

Большинство взрослых  приходят на тренировку по боксу для того, чтобы снять напряжение после тяжёлого рабочего дня и стряхнуть накопленный негатив. Кроме того, сюда приходят за простыми дружескими отношениями, которые неизбежно завязываются после совместных спаррингов.   

Немаловажен также фактор физической подготовки. Боксер всегда в хорошей форме. Тренировки по боксу равномерно развивают, практически, все группы мышц, улучшают координацию движений, повышают общую выносливость организма. 

Новости клуба
news pic ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Вчера 14:30

ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОЧТЕНИЮ ...
news pic БОКС 23 АПРЕЛЯ
БОКС 23 АПРЕЛЯ

27.03.2023

23 АПРЕЛЯ СОСТОИТСЯ ОТКРЫТЫЙ РИНГ ПО БОКСУ ...
news pic Happy Birthday
Happy Birthday

16.03.2023

Клуб Мосбокс стал 14-летним. Пора получать паспорт ...
Все новости клуба