Всё о тайском боксе

Муай-тай интересная техника ведения боя, которая превратилась в целое боевое искусство. Все о тайском боксе можно узнать у опытных и именитых мастеров данного стиля. Следует отметить, что тайский бокс имеет помимо большого разнообразия техник ещё и много интересных исторических традиций.

К примеру, перед боем бойцы проводят определённые ритуалы с молитвами и танцами. Все спарринги осуществляются под народную музыку с использованием песен и инструментов. Такое звучание обозначает действия в битве. Кроме этого используются церемониальные повязки на руки и лоб.

В современной интерпретации тайский бокс это спорт международного уровня, по которому ежегодно проводятся во многих странах чемпионаты. Популярностью восточное единоборство пользуется не только у парней, но также и девушек.

По всему миру открывают много спортивных школ, откуда выпускаются именитые мастера. Одна из самых популярных европейских школ находится в Нидерландах. Именно там вышло много мировых легенд контактных видов спорта и восточных единоборств, которые принимают участия не только в муай-тай, но также и чемпионатах серии ММА.

Названия ударов в тайском боксе

 

Удары в тайском боксе названия имеют специфические. Как и в любом другом виде контактного спорта, они называются на языке страны создательницы конкретной школы боевых искусств.

Большинство ударов имеют тайские названия, поэтому чтобы понять, о чём идёт речь, необходим перевод. Удары в тайском боксе можно разделить по названиям на следующие группы:

Удары руками в тайском боксе:

  • мад тронг;
  • мад уиан сан;
  • мад уиан яо;
  • мад уиан глаб;
  • мад сюи;
  • кра-дод чок.

Для ударов ногами в тайском боксе используются следующие названия:

  • тае тронг;
  • тае тад;
  • тае чиан;
  • тае крюнг хенг крюнг као;
  • тае глаб лан;
  • тае код;
  • тае хао;
  • гра-дод тае;
  • ха йеп тае.

Удары коленями:

  • као тронг;
  • као чиан;
  • као кон;
  • као тад;
  • као тоб;
  • као юун;
  • као лой;
  • као йеп.

Удары локтями:

  • сок ти;
  • сок тад;
  • сок нгад;
  • сок пун;
  • сок уиан клаб;
  • сок клаб;
  • сок саб;
  • сок клаб ку;
  • гра-дод сок.

Название ударов в тайском боксе используются также на тайском наречии. Многие европейские клубы и в том числе отечественные не используют данных названий, чтобы упростить процесс разбора техник. Основные коренные названия применяют только опытные мастера единоборства, которые проходили, тренировались или даже жили определённое время в Таиланде.

Уроки тайского бокса

 

Приемы тайского бокса изучаются поэтапно. Главное правило для изучения техник это многократное повторение определённых ударов. Строго установленных направлений в стилях нет. Бойцы вольны сами разрабатывать ударные комбинации по 2-4 штук.

Благодаря этому бой вносит элемент непредсказуемости, так как все комбинированные приёмы невозможно прочитать заранее, и они наносятся с такое скоростью, что порой бывают критичными.

Польза от занятия тайским боксом

У боевого искусства такого типа много положительных моментов. Основным является, конечно, подготовка. Физическое развитие спортсменов при занятии тайским боксом можно сразу заметить.

Это поджарые молодые парни и девушки, которые активно работают на технику и скорость нанесения ударов. Динамичный режим тренировок отлично сказывается на выносливости и сердечно сосудистой системе.

Если вы желаете записаться на секцию тайского бокса и узнать все подробности ведения такого стиля боя, то обращайтесь в наш спортивный клуб. Все занятия проводятся только профессиональными тренерами, которые имеют высокие звания мастеров спорта.  Тренировки могут проводиться как в группах, так и в индивидуальных формах.

Новости клуба
news pic Завершился турнир по боксу в Новокосино
Завершился турнир по боксу в Новокосино

25.11.2018

Результаты и видео всех боёв опубликованы на нашем сайте ...
Все новости клуба
Мировой бокс
news pic На следующей неделе объявят дату поединка Уайлдер – Фьюри
На следующей неделе объявят дату поединка Уайлдер – Фьюри

31.08.2018

Зарубежные боксерские порталы опубликовали информацию о том, что на следующей неделе представители команд Деонтея Уайлдера и Тайсона Фьюри официально озвучат дату поединка между этими супертяжеловесами. ...
news pic Тайсон Фьюри одержал победу по очкам над Франческо Пианетой
Тайсон Фьюри одержал победу по очкам над Франческо Пианетой

19.08.2018

Пару часов назад в Балфесте завершился поединок между скандально известным экс-чемпионом мира в хэвивейте британцем Тайсоном Фьюри и итальянским боксером Франческо Пианетой. ...
Все мировые новости


Яндекс.Метрика