Техника бокса

Техника бокса - Клуб бокса Moscowboxing

Что такое техника бокса и для чего она нужна?

Техника бокса - как и вообще техника любого спорта - это определенный набор движений, который позволяет наиболее эффективно довбиваться спортивного результата - победы с минимальным уроном в свою

сторону. В боксе различают технику атакующих действий и технику оборонительных действий.

Правильная техника в боксе (на примере атакующих действий) необходима для того, чтобы  спортсмен в максимально короткие сроки мог наносить эффективные удары или комбинации ударов. Соответственно различают технику каждого из ударов или технику комбинаций ударов.

После нанесения серии в том случае, если соперник не вышел из строя (нокаут/нокдаун) необходимо грамотно и своевременно оборониться - защититься от ударв соперника. Для этого необходима грамотная защита в боксе, технику которой отрабатывают отдельно на тренировках и в хороших залах бокса доводят до совершенства.

Где научиться технике бокса

Технике бокса можно научиться по большому счету в любом из клубов бокса, в который вы планируете прийти. Однако, мы посоветуем Вам нашу секцию бокса, так как Вы нашли эту статью именно на нашем сайте о боксе. Стоит сразу отметить, что в боксе техника ударов и защит, а также передвижения на ногах является самым важным, и, не научившись этому в самом начале, Вам стоит и вовсе позабыть о том, что такое бокс, так как Вы не будете вполне ему обучены. Ждем Вас на наших тренировках и готовы обучить Вас технике бокса.

Новости клуба
news pic Турнир по боксу MoscowBoxing
Турнир по боксу MoscowBoxing

07.11.2019

Клуб бокса Moscowboxing в Реутове и Новокосино проводит турнир ...
news pic 27 октября в зале бокса на Ленинском прошел открытый ринг
27 октября в зале бокса на Ленинском прошел открытый ринг

29.10.2019

27 октября в зале бокса нашего клуба на Ленинском проспекте прошел открытый ринг по боксу ...
news pic 27 ОКТЯБРЯ 2019 ОТКРЫТЫЙ РИНГ НА ЛЕНИНСКОМ
27 ОКТЯБРЯ 2019 ОТКРЫТЫЙ РИНГ НА ЛЕНИНСКОМ

09.10.2019

27 октября 2019 клуб бокса MoscowBoxing проводить Открытый ринг по боксу на Ленинском ...
Все новости клуба

Яндекс.Метрика