Тактическая подготовка боксера

takticheskaja-podgotovka-boksera

Что такое тактика в боксе?

По своей сути тактика в боксе не отличается от тактики в других видах спорта, а также в боевых действиях. Да, Вы правильно поняли, любой вид спорта имеет конечным итогом победу в соревновании, а стало быть его можно роднить с боевыми действиями на поле битвы.

Если упростить, то тактика бывает наступательная и оборонительная. И та, и другая тактики подразумевают под собой победу по окончании боксерского поединка. При наступательной тактики в самом простом виде, спортсмен атакует, наносит удары, побеждает. При оборонительной тактике, упрощенно, спортсмен защищается, не пропускает удары, контратакует, побеждает. Но это теория.

Тактическая подготовка боксера

В реальной жизни все немного сложнее. Тактике стоит обучать уже подготовленного спортсмена, уровень которого не ниже II-го или даже I-го разряда по боксу. Тогда он будет понимать, что от него хотят. Любой человек, любой спортсмен - индивидуальны. Стало быть, боксер может иметь какие-то качества, которые дальше определяют его тактические рисунки боксирования. Факторами, влияющими на тактическую подготовку боксера являются:

  • Рост и длина рук
  • Скорость передвижения
  • Сила удара
  • Способность реагировать на атаки и наносить встречные атаки
  • Весовая категория
  • Способность "держать удар" и другие.

Пример общей тактической подготовки высокого боксера средневеса

Боксер-средневес высокого роста должен уметь быстро двигаться на ногах, выполнять грамотно построенные защитные и контратакующие действия, должен уметь избегать ближнего боя, наносить удары в комбинациях, смещаться от серий и одиночных ударов соперника.

Внешние факторы при определении тактики

С одной стороны, тактическая подготовка боксера направлена на использование сильнейших качеств каждого конкретного спортсмена, с другой стороны она диктуется и внешними факторами, среди которых:

  • Соперник (его физические, моральные и технические данные, а также опыт)
  • Настрой перед боем - от этого зависит как спортсмен справится с напряженной соревновательной обстановкой
  • Метеоусловия - есть спортсмены, плохо проходящие акклиматизацию к погодным изменениям
  • Состояние здоровья в данный конкретный момент - спортсмен должен быть 100% готовым к бою физически

Таким образом, для правильной тактической подготовки боксера важно использовать на тренировках по боксу разных спарринг-партнеров, постоянно ездить на соревнования и спарринги в различные регионы. Спарринги нередко необходимо заменять соревнованиями, так как именно здесь нарабатывается боевой опыт и устойчивость к различным стрессовым ситуациям.

Новости клуба
news pic Открытый ринг по боксу в Реутове-Новокосино
Открытый ринг по боксу в Реутове-Новокосино

13.05.2018

В завершение сезона мы провели Открытый ринг по боксу среди юношей, мужчин, юниоров в Реутове ...
Все новости клуба
Мировой бокс
news pic Марко Хук успешно вернулся на ринг после поражения от Александра Усика
Марко Хук успешно вернулся на ринг после поражения от Александра Усика

17.06.2018

Несколько часов назад в Мюнхене состоялся боксерский поединок между бывшим чемпионом WBO в тяжелом весе Марко Хуком и 41-летним немецким боксером турецкого происхождения Якупом Сагламом. ...
news pic Кшиштоф Влодарчик одержал победу по очкам над Оланреваджу Дуродолой
Кшиштоф Влодарчик одержал победу по очкам над Оланреваджу Дуродолой

03.06.2018

Несколько часов назад в Польше состоялся поединок между экс-чемпионом мира в первом тяжелом дивизионе Кшиштофом Володарчиком и известным нокаутером из Нигерии Оланреваджу Дуродолой. ...
Все мировые новости


Яндекс.Метрика