Страх в боксе

Вы считаете что страх - это плохо? Страх - это позор? В Древние времена считалось, что лучше умереть героем, чем жить трусом. Сейчас к страху стали относиться несколько иначе: мужественные идеалы прошлых лет уходят, а на смену им приходят немужественные, а даже женственные полумужчины, для которых страх - не только не позор, а очень большая составляющая их жизни.

Что такое страх?

Страх - это защитная реакция организма (инстинкт сохранения жизни). Страх испытывают все разумные живые существа, как теплокровные, так и холоднокровные. Без страха Человечество едва ли выжило бы, а также изобрело столь много полезных вещей для жизни и для обеспечения безопасности себя и своих близких.

В самые древние времена Человека повсюду подстерегала опасность: дикие звери, темнота, сила стихий (ветер, дождь) - все это вызывало у Человека страхи. Собственно тогда Человек ничем от животных особенно не отличался. Он был сам еще как дикий зверек.

С прошествием лет, человечество размножилось и люди стали жить рядом друг с другом. Теперь дикие звери и темнота не пугали их, но в силу того, что разные группы людей (народы) боролись за более удобные земли, среди людей стали возникать отношения, которых между животными не наблюдалось: войны. Это было новым страхом. Все, что связано с расправой одних людей над другими - вызывает у людей страх. В любом случае, чтоит признать, что любое упоминание о лишении жизни или увечье вызывает у людей страх - это вполне адекватная реакция организма.

Смелость в боксе

В боксе Человек испытывает постоянный стресс и психические нагрузки в связи с тем, что постоянно подвергается страху травмы головы (а голова - основной жизненный орган, наравне с сердцем, печенью и легкими). Давайте представим себе боксера без страха - он просто идет вперед, не думая о последствиях и нанося удары. Но если вдруг попался соперник выше мастерством - как же защищаться? Ведь сама по себе защита - это реакция страха. Ведь тем, кто не имеет страха - защита не нужна.

Разъясним научно. Любое живое существо обладает страхом. Это инстинкт самосохранения. Страх в боксе - одна из Важнейших реакций организма, без страха боксеры все были бы инвалидами или мертвыми. Страх необходим, но. Точно также необходимо уметь регулировать свой страх. Нерегулируемый страх - это примерно тоже самое, что и его полное отсутствие. Это либо ступор, либо неконтролируемая агрессия. Это может показаться смешным, но страха в боксе должно быть в меру. Страха должно хватить на то, чтобы вовремя произвести защитное действие, но не должно быть слишком много - необходимо также постоянно атаковать, чтобы одержать победу.

Что делать со страхом в боксе?

Страх в боксе у спортсменов высшего мастерства обычно бывает не большим, чем просто опасение или волнение. Страх - это хорошо, потому что в обратном случае может быть просто безразличие, которое бывает, что переходит в апатию, а этого в спорте никак нельзя допускать.

В любом случае единственное, чего не стоит бояться совсем - это сам страх. Он есть у всех, и даже само слово - смелость вовсе не  означает, что Вы не имеете страха. "СМЕЛ" - значит "СМОГ". Смог перебороть страх. Даже самые лютые хищники: лев, тигр, волк, крокодил или медведь - и те обладают сильным чувством страха.

Так что приходите к нам в секции бокса и мы с радостью научим Вас перебарывать все Ваши страхи. Вы станете не только смелее но и сильнее с нами: Ждем Вас!