Для того, чтобы защититься от бокового удара в голову - резонно применять нырок - он помогает избежать ударного столкновения и позволяет подготовить контратаку. Мастерски этой защитой пользовался Майк Тайсон.
24.03.2024
Открытый ринг по боксу среди всех весов и возрастов 7 АПРЕЛЯ 2024 года ...15.03.2024
16 марта нашей сети боксерских клубов исполняется 15 лет! ...