Для того, чтобы защититься от бокового удара в голову - резонно применять нырок - он помогает избежать ударного столкновения и позволяет подготовить контратаку. Мастерски этой защитой пользовался Майк Тайсон.
02.06.2025
Расписание тренировок по боксу в группах и мини-группах летом 2025 г. ...
26.05.2025
Результаты турнира и викторины турнира в зале МОСБОКС Марьино ...