Можно ли девушкам заниматься боксом?

Нас часто спрашивают: можно ли девушкам заниматься боксом? Наш ответ: определенно можно! Точно так же, как и парням. При условии работы с хорошим тренером занятия боксом не представляют опасности ни для здоровья, ни для внешности. Более того, наш спорт обеспечивает разностороннюю и сбалансированную нагрузку, что очень способствует потере лишнего веса и устранению различных недостатков фигуры. В нашем зале вы встретите дружелюбное отношение, дозированные нагрузки и индивидуальный тренерский подход.

Чего Вы хотите добиться?

Вам нравится женский бокс? Вы мечтаете о славе знаменитой Натальи Рогозиной, или просто хотели бы быть в отличной физической форме и уметь постоять за себя при необходимости? Пора начинать воплощать свои мечты, и мы с радостью поможем вам в этом. Вам просто необходимо, набравшись смелости, переступить порог одного из залов московского боксерского клуба Moscowboxing, где вас ждет дружеская атмосфера, интересные и эффективные тренировки под руководством опытных тренеров, которые помогут вашим мечтам стать реальностью.

Чего стоит опасаться?

Мы искренне надеемся, что Вы понимаете очевидные вещи. Заниматься боксом при беременности - НЕЛЬЗЯ! Все потому, что это может нести за собой необратимые последствия. Небеременным девушкам тоже стоит быть аккуратнее на тренировках, особенно при работе по корпусу - во избежание последствий, связанных с будущим ребенком.

В остальном стоит соблюдать общие меры безопасности - защищаться от ударов по носу, по челюсти. В целом, хороший тренер прекрасно понимает, что нужно каждому из учеников. Поэтому Вы можете свободно приходить в зал и заниматься!

История

Впервые представленный на Олимпийских играх в Лондоне в 2012 году женский бокс на протяжении долгих лет был предметом дискуссий и даже судебных разбирательств. Его осуждали, а в некоторых странах даже запрещали. Говорили о моральной стороне, пытались доказать физиологическую неприспособленность женского организма к этому виду спорта, и т.д. В итоге Международный Олимпийский комитет принял решение допустить участие девушек на Олимпиаду-2012.

Этот вид спорта не только выжил, но и пользуется все большей популярностью у девушек во всем мире. Представительницы женского бокса, на протяжении десятилетий боровшиеся за него, смогли доказать его состоятельность и право на существование, как полноценного спортивного состязания. И на сегодняшний день в боксерских залах тренируется немалое количество их юных последовательниц.

Смотрите также:

• Занятия боксом для девушек
• Можно ли заниматься боксом в линзах?