Тренировки и биография Александра Поветкина

• Александр Поветкин (род. 2 сентября 1979 года) - Русский Витязь
• Место рождения: СССР, город Курск.

Тренировки боксера

Тренировки Александра Поветкина строятся исходя из того, когда бой, и кто соперник. Это - реальный подход к тренировочному процессу. В любом случае, как любой спортсмен (а в идеале и любой здоровый Человек), Поветкин ежедневно, исключая один день в неделю делает зарядку, иногда небольшую пробежку.

Дневная тренировка Александра Поветкина обычно состоит из стандартного боксерского набора - Спарринги, мешки и другие снаряды, технико-тактические задания, после основной части тренировки следует заминка - растяжка и т.п. Тренировки проходят в секции бокса.

Вечером Александр совершает пробежку, а также иногда делает замену пробежки на упражнения в велотренажере. Также вечером нередко бывают упражнения с отягощениями.

Молодой Александр Поветкин

Спортивная карьера боксера началась еще в детстве, юный спортсмен с 6 лет увлекался Ушу и восточными единоборствами. В большой бокс Поветкин попал в далеком 1992 году, начав свою блистательную карьеру с региональных соревнований. Спортивные успехи Поветкина  - титул чемпион Европы в 2000 году, чемпиона мира в любительском чемпионате в 1999 году, чемпион России в весовой категории тяжеловесы с 2000 по 2002 годы. Чемпион мира в 2003 году, олимпийский чемпион – в 2004 году. На счету Поветкина-любителя 132 боя, 125 из которых стали для спортсмена выигрышными.

Александр Поветкин - профессионал

После победы на Олимпиаде в 2004 году Александр начал свой путь в профессиональном боксе. Спортсмен выступал за промоутерскую компанию Владимира Хрюнова. Поветкин в короткие сроки стал обладателем пояса "регулярного чемпиона Мира" по версии WBA.

Однако через некоторое время Поветкин ощутил на себе проблемы со здоровьем - травмы, болезни. Он не выходил на ринг более года. После реабилитации Поветкин вновь принялся защищать свой титул. Боксировал с такими сильными боксерами, как Марко Хук и Хасим Рахман, а также с Русланом Чагаевым - Поветкин выходил победителем во всех поединках.

Переломным моментом в карьере Александра стал бой с украинским суперчемпионом - Владимиром Кличко. Поединок проходил в Москве в Олимпийском в 2013 году. Украинец победил единогласным решением судей, однако бой запомнился больше не интересным боксом, а тактикой Кличко. Имея преимущество в росте, Владимир часто повисал на Александре и таким образом практически не дал последнему боксировать в свойственной "Русскому Витязю" агрессивной манере.

После этого поражения Александр на время ушел в тень, однако уже успел провести несколько боёв против достаточно крепких соперников.

Личная жизнь

В личной жизни чемпиона также были свои победы и поражения. Первый брак, заключенный еще вы молодости, стал для чемпиона не самым удачным, даже рождение дочери Арины не остановило развод. Сегодня муж и жена порознь, а в светских кругах идут разговоры о романе Александра Поветкина и финалистки конкурса Мисс Курск 2008, Евгении Меркуловой, официально помолвлена пара не была.