Защита уклоном от прямого удара в боксе применяется очень часто и помогает перейти в атаку, при этом обойтись без попадания в голову. Самый лучший пример из всех кто работал или работает с уклонами - это Сауль Канело Альварес.
Защита оттяжкой или шагом назад применима в боксерской технике также для избежания контакта с кулаком соперника и возможной контратакой в ответной форме. Такую защиту мастерски применял самый известный боксер планеты всех времен - Мухаммед Али.