Спарринг - один из видов тренировочной деятельности боксера, направленный на более интенсивную подготовку к соревнованиям. Это, по сути учебный бой, в котором победитель не объявляется, а оба спортсмена имеют возможность лишний раз отточить свое технико-тактическое мастерство.
В вольном бою не бывает заданий, как при работе в парах - это почти реальный бой, только не во всю силу. Работая с партнером, каждый из соперников выполняет собственные задачи: подготовка к соревнованиям, наработка опыта, поддержание формы.
Каждый более-менее опытный тренер включает в тренировочный план вольную работу в парах, как важный элемент всего тренировочного процесса.
Спарринги нужны в первую очередь для поддержания боевого состояния спортсмена-боксера. Конечно, существует работа в парах, однако в парах оба партнера имеют задание или работают довольно легко, не ощущая опасности. Вот это наоборот и является наиболее опасным для боксера. Так спортсмен, не привыкший к серьезным ударам, будет не готов к выступлениям против более жесткого бойца и может проиграть даже не смотря на превосходство в технике и скорости.
Вольный бой служит для того, чтобы бойцы могли оттачивать свое мастерство с равным соперником вне соревновательных условий - в дружеской атмосфере, когда эмоции не бьют через край.
Хорошего партнера найти довольно сложно, однако можно. В нашем клубе бокса Moscowboxing на м. Скобелевская тренируется опытная группа, которая занимается с 2011 года. Многие спортсмены в этом зале - разрядники, многие - опытные бойцы. Здесь тренируются парни всех весов и достаточно опытные, поэтому если Вы ищете партнера - то можете обращаться прямо к нам.
Также вольные бои постоянно проводятся в таком титулованном клубе, как ЦСКА. Там количество спарринг-партнеров, конечно, еще больше и их уровень несколько выше.
07.04.2024
Открытый ринг по боксу среди всех весов и возрастов ...
15.03.2024
16 марта нашей сети боксерских клубов исполняется 15 лет! ...
