Секции муай тай

Популярность боевых единоборств продолжает расти. Их список можно перечислять бесконечно:

• джиу-джитсу
• капоэйра
• кикбоксинг
• айкидо
• каратэдо
• и т.д.

И особо среди них выделяется муай тай или, как его еще называют, тайский бокс. Секции муай тай в москве полны занимающихся. И в этом факте нет ничего странного, так как этот вид спорта обладает сразу целым рядом достоинств, о которых мы и поговорим ниже.

Безупречное кардио

В первую очередь специалисты, работающие в школах тайского бокса, стремятся подготовить выносливых спортсменов. Поэтому сердечно-сосудистая система тайского бойца, проводящего занятия, работает на полную мощность. Это позволит вам безболезненно переживать любую стрессовую ситуацию, да еще и продолжительность вашей жизни увеличится.

Повышенный болевой порог

Каждое занятие на выносливость позволяет повышать хоть не намного планку своих физических возможностей. Естественно, что все это сопровождается некоторыми болевыми ощущениями. Но не стоит этого бояться, так как спустя полмесяца занятий вы станете понимать, что все болезненные ощущения можно переносить, по крайней мере, стиснув зубы, а еще через некоторое время – хладнокровно. А эта способность нередко является именно тем важным качеством, которого зачастую недостает современным представителям сильного пола.

Увеличение крепости суставов, костей и связок

Каждая секция Муай Тая в Москве делает акцент на растяжку, а также на тренировку поверхностей конечностей, которыми и будут производиться удары. То есть значительная часть занятий будет отводиться под удары по твердым предметам. Естественно, что по началу конечности будут постоянно болеть. Но затем болевой порог увеличится, кости станут крепче, что будет означать вашу готовность вступить в настоящую схватку.

Привлекательное тело

Еще один преимуществом, которое дает клуб тайского бокса, является то, что занятия позволяет практически полностью избавиться от жировых прослоек. В итоге вы получаете красивое, накаченное тело без жира.

Укрепление морально-волевых качеств

Обязательно нужно сказать о том, что этот вид единоборств предполагает испытание самого мощного морального прессинга, справляться с которым учат на тренировках. В будущем такая способность весьма пригодится при попадании в непростые жизненные обстоятельства, которые должен выдерживать любой достойный мужчина и боец.

Мы описали основные преимущества тренировочных занятий, но нужно учитывать и то, что достичь все эти плюсы вы сможете только, если справитесь с начальными трудностями, с которыми вы столкнетесь вне зависимости о того, занимались ли вы раньше единоборствами или нет. И помните, что даже путь в тысячу ли начинается с первого шага.