ПРАВИЛА КЛУБА БОКСА MOSCOWBOXING

Члены клуба обязаны:

• Уважительно и ответственно относиться ко всему, что представляет собой клуб Moscowboxing: задачам, названию, логотипам, репутации, снарядам, инвентарю, тренеру, партнерам.
• Прибывать на тренировки своевременно, при опоздании отжиматься по 100 раз. Любое нарушение правил клуба влечет за собой только три наказания: 100 отжиманий, недопуск к тренировке, исключение из клуба.
• Соблюдать принятые в нормы морали и правила поведения: тренироваться в свежевыстиранной форме, соблюдать чистоту в туалете и в душе.
• В день рождения (или в ближайшую тренировку после дня рождения) спортсмен или тренер приносят в зал фрукты, сок, минералку, торт – дни рождения справляем все вместе – это сплачивает коллектив
• При выполнении упражнений и приемов учитывать уровень подготовки соперника, соблюдать меры безопасности, договариваться о силе удара, давать отработать прием сопернику и себе.
• Иметь всю необходимую экипировку для тренировок (а впоследствии и для соревнований)
• Перед тренировкой снимать кольца, цепочки, серьги браслеты и т.п.
• Внимательно слушать задания тренера, в случае, если не понял, вежливо и скромно переспрашивать
• Дети до 18 лет при пропуске занятий обязаны сообщить тренеру, при болезни обязаны предоставить справку.
• Дети до 18 лет в течение месяца обязаны сдать норматив по физической подготовке: для юношей до 10 лет включительно - 5 подтягиваний, 30 отжиманий; для юношей 11 - 18 лет - 10 подтягиваний, 50 отжиманий; для девушек вне зависимости от возраста - 30 отжиманий. Физически слабые спортсмены на занятия по боксу допускаться не будут!

Строго запрещается:

• Унижать и оскорблять чье-либо достоинство
• Разводить сплетни, нарушать моральные нормы поведения в приличном обществе.
• В тренировочном зале пользоваться мобильным телефоном (мобильный телефон в зале выключается либо ставится в беззвучный режим без вибрации)
• Разговаривать во время выполнения упражнений, употреблять в зале нецензурные выражения
• В тренировочном зале принимать пищу, жевать жевательную резинку
• Прибывать в клуб в состоянии алкогольного, наркотического опьянения, в больном состоянии а также с запахом табака (курите за час до тренировки, у нас не рекламная площадка для сигарет)
• Приносить в Клуб запрещенные вещества и предметы (оружие, наркотики, радиоактивные вещества, а также легковоспламеняющиеся жидкости

Члены клуба имеют право:

• Предупреждать заранее об опоздании, тем самым избегать отжиманий
• Тренироваться в любой день в соответствии, в любое время в соответствии с расписанием занятий
• Тренироваться дополнительно с партнером из нашего клуба по договоренности с тренером
• Получать информацию о мероприятиях нашего клуба
• Получать скидки в зависимости от времени постоянного посещения нашего клуба или в зависимости от личной финансовой ситуации
• Приходить в клуб, тренироваться, находить друзей