Передвижения в боксе

Передвижения в боксе - Клуб Moscowboxing

Движение в боксе

Если Вы думаете, что в боксе работают только руки, мы Вас сильно разочаруем. В боксе, в основном, работают ноги. Причем они участвуют не только в передвижениях в боксе, но и в нанесении удара. Ноги чрезвычайно важны в боксе, так что пренебрегать их подготовкой не стоит ни в коем случае.

Передвижения в боксе

И все-таки, несмотря на то, что ноги имеют огромное влияние при нанесении ударов в боксе - основная их функция - передвижение по рингу. При помощи передвижения можно занимать удобную позицию для нанесения ударов, выбирать дистанцию и даже защищаться при помощи уходов на ногах от ударов соперника.

Всего в боксе два варианта передвижения - на челноке (в припрыжку) и подход - пешком. Только стоит учитывать, что это не такие прыжки, как, например в длину и не такие подходы, как обычный шаг. В боксе, как говорится, все по-боксерски.

Передвижения в боксе на челноке

Челнок - это передвижение в боксе. Используется также и в других видах боевых единоборств. Суть челнока - в перепрыгиваниях на мысочках - во всех направлениях. Это позволяет мгновенно перемещаться к сопернику, наносить серию ударов и  тут же уходить от него - точно также на челноке. На челноке также удобно "проваливать" соперника - то есть делать прыжок в сторону, пропуская бьющего боксера мимо себя.

Передвижения в боксе пешком

Строго говоря - нельзя так называть передвижение в боксе - "пешком". Скорее это - переваливание с ноги на ногу, так как в боксе, как и во многих видах единоборств. Причина тому - необходимость удерживать равновесие при передвижении и  при ударе. Передвижение "пешком" чаще применяют боксеры, которые хотят отправить своего соперника в нокаут. Челнок любят игровики.

Новости клуба
news pic Открытый ринг по боксу в Реутове-Новокосино
Открытый ринг по боксу в Реутове-Новокосино

13.05.2018

В завершение сезона мы провели Открытый ринг по боксу среди юношей, мужчин, юниоров в Реутове ...
Все новости клуба
Мировой бокс
news pic Марко Хук успешно вернулся на ринг после поражения от Александра Усика
Марко Хук успешно вернулся на ринг после поражения от Александра Усика

17.06.2018

Несколько часов назад в Мюнхене состоялся боксерский поединок между бывшим чемпионом WBO в тяжелом весе Марко Хуком и 41-летним немецким боксером турецкого происхождения Якупом Сагламом. ...
news pic Кшиштоф Влодарчик одержал победу по очкам над Оланреваджу Дуродолой
Кшиштоф Влодарчик одержал победу по очкам над Оланреваджу Дуродолой

03.06.2018

Несколько часов назад в Польше состоялся поединок между экс-чемпионом мира в первом тяжелом дивизионе Кшиштофом Володарчиком и известным нокаутером из Нигерии Оланреваджу Дуродолой. ...
Все мировые новости


Яндекс.Метрика