Итоги летних спортивных сборов по боксу на море 2018

27.08.2018

На сборах 2018 года в Кучугурах с 11 по 25 августа участвовало 55 человек и 5 тренеров. Группа была многочисленная, и мы раздедились на 2 подгруппы: новички и опытные спортсмены (1 разряд-КМС).

Было 3 микроцикла по 4 дня, и 2 дня выходных. Спортсмены успешно прошли сборы, подготовились к соренованиям и готовы получать призовые места на городских, областных, федеральных и всероссийских турнирах. План сбора помогали составлять тренеры сборной России по боксу среди юношей.

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
  11 августа 12 августа
7:30-8:30 7:30-8:30
ПРИЕЗД Прогулка, школа бокса
11:00 - 12:15 11:00 - 12:15
Вводное занятие Игровая тренировка
17:00 - 18:15 17:00 - 18:15
Пробежка, школа бокса Эстафеты
13 августа 14 августа 15 августа 16 августа 17 августа 18 августа 19 августа
7:30-8:30 7:30-8:30 7:30-8:30 7:30-8:30 7:30-8:30 7:30-8:30 7:30-8:30
пробежка, школа бокса пробежка, гимнастика Прогулка Активный отдых, Грязевой вулкан, водные аттракционы Прогулка, школа бокса Пробежка, школа бокса Пробежка, школа бокса Прогулка, школа бокса
11:00 - 12:15 11:00 - 12:15 11:00 - 12:15 11:00 - 12:15 11:00 - 12:15 11:00 - 12:15
Игровая тренировка Коорд. Лесенки игровая ОФП + школа бокса ОФП камни пары произвольно
17:00 - 18:15 17:00 - 18:15 17:00 - 18:15 17:00 - 18:15 17:00 - 18:15 17:00 - 18:16
Пары отработки Кросс 7 км Пары произвольно Эстафеты/пары Игровая ОФП Камни
20 августа 21 августа 22 августа 23 августа 24 августа 25 августа  
7:30-8:30 7:30-8:30 7:30-8:30 7:30-8:30 7:30-8:30 ОТЪЕЗД В МОСКВУ
Прогулка, активный отдых, поездка в Аквапарк ( 1400 р./чел.) пробежка, гимнастика Пробежка, школа бокса Прогулка, школа бокса Прогулка, школа бокса
11:00 - 12:15 11:00 - 12:15 11:00 - 12:15 11:00 - 12:15
Игровая тренировка Эстафеты Коорд. Лесенки индивидуальная работа
17:00 - 18:15 17:00 - 18:15 17:00 - 18:15 17:00 - 18:15
Пары произвольно ОФП камни Пары произвольно Кросс 8 км вулкан

Новости клуба
news pic АКЦИЯ ТОЛЬКО ДО 29 МАЯ
АКЦИЯ ТОЛЬКО ДО 29 МАЯ

25.05.2022

СУПЕРСКИДКИ НА АБОНЕМЕНТЫ! ХОДИ ЛЕТОМ ВЫГОДНЕЕ! ...
news pic 29 мая состоится турнир по боксу в Реутове
29 мая состоится турнир по боксу в Реутове

10.05.2022

Лига МОСБОКС представляет V турнир серии ...
news pic 24 апреля состоится турнир БИТВА В ГОРОДЕ
24 апреля состоится турнир БИТВА В ГОРОДЕ

13.04.2022

Лига Мосбокс проводит 4-й рейтинговый турнир в этом году ...
Все новости клуба

Яндекс.Метрика