Вам нужна мотивация для тренировок? Ставьте задачу вместе с тренером и достигайте успехов! Бокс любит храбрых. Какую цель поставить? Один раз выступить на ринге? Тогда мотивируем себя на 4-6 месяцев упорных бескомпромиссных занятий. Пробежать полумарафон? Значит 2-3 месяца готовим мышечную и дыхательную систему.
