Как выбрать скакалку для бокса?

Как выбрать скакалку для бокса? - Moscowboxing

В боксерской коллекции скакалки - первый инвентарь. Очень у многих неопытных спортсменов возникает вопрос: "Зачем боксёрам скакалки?" На эти и другие темы мы поговорим с Вами в данной статье.

Боксерские скакалки

Прошло уже много лет, а скакалка (или, по-английски, jump rope - прыгательная веревка) так и остается незаменимым тренажером для многих спортсменов единоборцев. Но почему же именно она? Все дело в том, что она выполняет ряд функций: разогревочный, разминка запястий, предплечий, плечей рук, также прекрасно разминаются икроножные мышцы и другие. Кроме того, скакалки имитируют челночные передвижения, которые наиболее часто встречаются в боксерских поединках, а также в тренировочном процессе практически у всех спортсменов-единоборцев.

Как правильно выбирать скакалки для бокса?

Ну вот мы и подошли к основному вопросу. Вам дали задание приобрести прыгалки для тренировок, а Вы не знаете, с чего начать и как правильно их подобрать? Все очень просто. Оденьтесь в спортивном стиле и следуйте прямо в магазин товаров для единоборств. Возьмите понравившиеся Вам скакалки (все подряд) и попробуйте их в деле. Те что Вам подойдут - те и Ваши. И цена не имеет никакого значения, равно как и качество. Главное, это чтобы данные скакалки были удобны именно Вам.

Какие бывают скакалки для бокса?

Вообще разных вариантов скакалок для бокса огромное множество. Резиновая, кожаная и металлическая "верёвка". Пластиковые, деревянные и металлические ручки. С утяжелителями, облегченные. Каждая из них служит своему делу. Если дать простое объяснение, то выходит так: более легкие скакалки используют новички, самые тяжелые применяются на тренировках у профессионалах.

В общем и целом, чтобы понять, как скакалка устроена и для чего она служит, необходимо прийти на тренировки в секцию бокса. Уж там Вас точно научат, что к чему! Удачи в боксе и на тренировках!

Новости клуба
news pic ТУРНИР ГРАДОПОЛОВА
ТУРНИР ГРАДОПОЛОВА

04.12.2023

23-24 ДЕКАБРЯ ФИНАЛЬНЫЙ ТУРНИР ПАМЯТИ К.В. ГРАДОПОЛОВА ПО БОКСУ ...
news pic Золото на турнире по боксу памяти Героя Советского Союза Бауыржана Момышулы
Золото на турнире по боксу памяти Героя Советского Союза Бауыржана Момышулы

23.11.2023

Воспитанник клуба MoscowBoxing Богдан Пузин занянял первое место! ...
news pic ФИНАЛЬНЫЙ ТУРНИР
ФИНАЛЬНЫЙ ТУРНИР

13.11.2023

16-17 ДЕКАБРЯ ФИНАЛ ЛИГИ МОСБОКС КИК ТАЙ ...
Все новости клуба