Что лучше бокс или тайский бокс

Выбирая для себя контактны вид спорта необходимо учитывать многие факторы, насколько вы подвижны и как развиты у вас ноги и руки. Спору нет, что при желании можно даже самому слабом  человеку добиться высот в спорте на мировом уровне, в истории боевых искусств немало таких примеров.

Однако лучше выбирать из внутренних предпочтений. Многие часто задаются при выборе секции вопросом - что лучше бокс или тайский бокс? По незнанию можно приравнять эти виды боя, однако у них есть одно кардинальное различие.

Оно заключается в том, что в классическом боксе не используются ноги. Дополнительно также не используются и предплечья как, например, в тайском боксе. Поэтому боксёр в реальном поединке будет ограничен. Так как  он привык работать в контакте только корпусов и руками.

Если вы хотите полностью развить своё тело и использовать ударные комбинации, которые включают в себя ноги и руки полностью, тогда советуем заниматься муай-тай.

Все тренировки построены таким образом, что позволяют полностью и равномерно развивать всё тело. Благодаря проводимым упражнениям и разминкам можно значительно развить свою выносливость и гибкость, что является немаловажным качество в спаррингах.

Как проводятся тренировки

 

Данный вид спорта требует определённого подхода ко всем выполняемым действиям. Тайский бокс не имеет чётко установленных правил нанесения комбинаций ударов, как например, ката , которые устанавливаются в карате разных стилей.

Поэтому бойцам в первую очередь необходимо поставить удар. После изнурительной его отработки проводится комбинирование нескольких таких ударов. Далее с приобретением опыта бойцы начинают самостоятельно использоваться приёмы и типы ударов, комбинируя их по 2-4 повтора.

Изучить самые лучшие техники от именитых профессиональных российских тренеров вы можете в нашей спортивной секции, записавшись по указанным контактным данным.

Новости клуба
news pic Сидим дома до 31 мая
Сидим дома до 31 мая

29.03.2020

Уважаемые наши спортсмены, настоятельно просим всех оставаться дома до 31 мая ...
news pic До 31 мая 2020 года все залы клуба закрыты на карантин
До 31 мая 2020 года все залы клуба закрыты на карантин

26.03.2020

До 31 мая 2020 года занятия и соревнования в секциях бокса нашего клуба отменяются ...
news pic VIII Турнир Градополова и открытый ринг по боксу в Бутово
VIII Турнир Градополова и открытый ринг по боксу в Бутово

16.03.2020

Мы проводим турнир по боксу и открытый ринг в Бутово ...
Все новости клуба

Яндекс.Метрика