Все зависит от конкретного зала и группы. Обычно в группах от 7 до 30 детей. В наших залах действует принцип подбора группы по возрасту и уровню подготовки, чтобы всем тренироваться было комфортно и полезно. Если собирается большая группа, то мы разбиваем её по на две в разное время.

Стандартное время для детских тренировок: 16:00; 17:00 и 18:00. В некоторых залах специально для детей, которые учатся во вторую смену, есть утренние группы.

Обычное время для младших групп — 16:00 или 17:00. Подростковые группы — 18:00.

Персональные тренировки мы проводим в любое удобное время.

Для первого занятия достаточно удобной спортивной формы (шорты и футбока) и сменной обуви. Если занятия понравятся, нужны боксерские бинты и перчатки.

С ростом мастерства, понадобится капа, шлем и боксерки.

Фирменную экипировку можно найти в нашем магазине shop.moscowboxing.ru.

Всё зависит от ваших возможностей и целей, которые вы ставите перед собой и ребенком.

По нашему опыту, максимальный результат будет от трех посещений в неделю.

Нашему клубу бокса уже больше 15 лет и мы уже воспитали 13 МС и КМС по боксу и больше 50 спортсменов получили 1 разряд по боксу под эгидой клуба МОСБОКС. МОСБОКС регулярно проводит сборы и любительные соревнования, мы возим спортсменов на турниры в Москве и других регионах, регулярно проводим выездные тренировки и спаринги в других залах, чтобы обмениваться опытом и тренерам, и спортсменам.

Клуб МОСБОКС входит в реестр физкультурно-спортивных организаций города Москвы и является официальной школой бокса под эгидой Федерации бокса Москвы.

Наша цель — формировать здоровое патриотичное поколение молодых боксеров, которые будут добиваться самых больших вершин в спорте.

Мы рекомендуем записаться на вводную персональную тренировку по акции. Ребенок познакомится с тренером, тренер оценит уровень и физическую подготовку ребёнка и даст рекомендации.

Все крайне индивидуально: для некоторых детей лучше оплатить несколько персональных тренировок, отработать основные навыки защиты и нападения, познакомиться с залом и тренером ближе, а уже потом идти в группу.

Бокс — не самый травматичный вид спорта. Суть дела в том, что в боксе травмируются руки, иногда голова, очень редко - печень или другие внутренние органы. Звучит это ужасно, пугает всех. Мы постараемся развеять в родителях миф о том, что в боксе отбивают голову.

Тренировки для детей — это не бои и не удары по голове, а общефизическая подготовка, координация, работа с лапами, упражнения на ловкость и дисциплину. Ударная техника изучается постепенно и строго под контролем тренера, с учётом возраста и уровня подготовки ребёнка.

При правильной методике и соблюдении техники безопасности детский бокс не более травмоопасен, чем футбол, гимнастика или единоборства. Используется защитное снаряжение, исключаются жёсткие спарринги, а главная задача тренера — здоровье ребёнка, а не результат любой ценой. Именно поэтому бокс развивает силу, уверенность и самоконтроль, а не травмы.

Раздумывая о занятиях боксом для детей своих, родители нередко ставят два вопроса, точнее две задачи - одни хотят, чтобы ребенок научился боксировать и выступал на соревнованиях, другие хотят, чтобы он «просто умел постоять за себя». Скажем прямо. Эти цели - взаимосвязаны. Вся суть в том, что те дети, которые выходят на боксерские соревнования - получают опыт реального боя. Получают опыт решительности, получают несравненный опыт получения уверенности в себе. И если вдруг им придется где-то на улице столкнуться с «неприятелем», они уже будут знать, что делать.

Те, кто просто приходят «помахать руками» перед зеркалом, или поставить удар по мешку, глубоко заблуждаются, что научатся самообороне. Более того - самым полезным в боксе является то, что вы именно стоите в парах с вашим партнером - и вы, и он наносите друг другу удары - некоторые проходят, некоторые нет. Так вот - постоять за себя учат именно те удары, которые проходят. Именно эти удары заставляют уважать соперника, а также думать о том, как от них уйти. Именно эти удары позволяют Человеку с уважением относиться к другим людям - ведь если кто-то попробовал эти сложности на себе, он уже будет знать, что почувствует другой человек, если применить к нему боксерские навыки.

Тут, конечно, есть один момент, на котором нельзя не заострять внимание. Если вы приведете ребенка в секцию бокса в 10 лет, и если он будет постоянно здоров и участвовать в соревнованиях, он, скорее всего, к 18-19 годам выполнит норматив Мастера Спорта по боксу. Это серьезная ступень в развитии Человека. При этом это не помешает, а только поможет ему с работой - ведь спортсменам помогают повсюду, особенно мастерам.

Также может случиться, что бокс в последствии станет ремеслом вашего ребенка. Он может стать профессиональным боксером, или тренером или спортивным руководителем. Это очень хорошее дополнение к любой карьере.

Так или иначе, занятия боксом для детей — прекрасный шанс оторвать их от дурного влияния соцсетей, компьютера и мобильного телефона. А также от влияния дурных сверстников и улицы. Бокс вырастит из детей сильных взрослых, способных защитить себя и уверенных в сегодняшнем и завтрашнем дне.