Спортивные сборы по боксу в Алуште

25.07.2012

Что такое спортивные сборы?

Летние спортивные сборы - это оздоровительно-спортивное мероприятие, направленное на смену обстановки и укрепление спортивных кондиций тренирующихся с целью подготовки к спортивному сезону. Различают разные сборы: предсоревновательные, сборы по физподготовке, или же восстановительные сборы после сезона или длительных соревнований.

Летние спортивные сборы

Летние спортивные сборы чаще всего имеют под собой задачу вначале восстановить общий тонус спортсменов, а затем и улучшить его. В большей степени летние спортивные сборы имеют ОФП-направленность, чтобы спортсмены стали более крепкими.

Летние спортивные сборы нередко проводятся на море или вблизи больших водоемов. Это позволяет тренирующимся не только получать витамины от солнца и фруктов, но и становиться сильнее благодаря тому, что постоянно будет проводиться плавание (которое развивает постоянно и равномерно практически все группы мышц).

Летние спортивные сборы по боксу в Алуште

Впервые в своей истории клуб Moscowboxing получил возможность съездить на сборы. Летние спортивные сборы проводились в Алуште (Крым, Украина) на берегу Черного Моря, в оздоровительном лагере МАИ. На разведку на сборы отправился тренер Moscowboxing - Шишлов Р.В.

Тренер нашего клуба на спортивных сборах перенимал опыт тренировочного процесса, а также принимал участие в тренировках. Во время сборов были также проведены и оздоровительные мероприятия - поездка и купание в водопаде, поход в горы на высоту 1500 м над уровнем моря.

Утренние тренировки летних спортивных сборов по боксу в Алуште заключались в кроссе, и зарядке, а также в плавании на длинные дистанции. Тренировка перед ужином была направлена на развитие технических и физических качеств боксеров, а вечерняя - по желанию, посвящалась работе на турние и брусьях.

Всего спортивные сборы длились 18 дней, на сборах присутствовало 12 боксеров из различных клубов бокса.

Новости клуба
news pic 28-29 октября состоятся открытые ринги по боксу на м. Ленинский проспект
28-29 октября состоятся открытые ринги по боксу на м. Ленинский проспект

17.10.2017

Приглашаются все желающие! 28-29 октября состоятся открытые ринги по боксу на м. Ленинский проспект ...
Все новости клуба
Мировой бокс
news pic Джордж Гроувс досрочно разделался с Джейми Коксом
Джордж Гроувс досрочно разделался с Джейми Коксом

15.10.2017

Несколько часов назад в Лондоне состоялось боксерское шоу, главным событием которого стал поединок между чемпионом WBA (Super) во втором среднем весе британцем Джорджем Гроувсом и его соотечественником Джейми Коксом. ...
news pic Крис Юбанк-младший одержал досрочную победу над Авни Йилдиримом
Крис Юбанк-младший одержал досрочную победу над Авни Йилдиримом

08.10.2017

Несколько часов назад в Штутгарте (Германия) состоялось боксерское шоу, главным событием которого стал поединок между британцем Крисом Юбанком-младшим и турецким боксером Авни Йилдиримом. ...
Все мировые новости