Можно ли заниматься боксом в 35 лет?

Можно ли заниматься боксом в 35 лет? - Клуб бокса Moscowboxing

Конечно, ДА!

Многие думают, что бокс – занятие только для юных спортсменов с 12 до 18 лет. Также боксом занимаются профессионалы, вроде Тайсона, которые калечат людей, нанося им травмы. И то, и другое – огромные заблуждения.

На Западе (В Европе и Северной Америке) бокс уже давно перестал быть чем-то запретным. Прийти в зал может любой. И в 15, и в 20 и в 35 лет. Просто Вы должны точно знать, какие у Вас цели.

Можно ли начать заниматься в зрелом возрасте?

Если Вы решили начать заниматься боксом в 35 лет, то просто ищите ближайший клуб бокса и записывайтесь на первое занятие. Ваш возраст не пенсионный. Вы еще молодой Человек. Другой вопрос, что, вероятно, к 35 годам Вы никогда не занимались спортом, а предпочитали этому посиделки в шумных компаниях или работу за компьютерам. Тогда, возможно, Вам будет тяжело на начальном этапе подготовки.

В этом случае имеет смысл начать заниматься индивидуально. Тренер подберет для Вас более точную программу, в которую войдет диета и распорядок дня. Вы должны точно понимать – указания тренера не являются просто его капризом, кроме того, Вы уже не школьник.  Вы сами контролируете свою жизнь. Если Вы строго будете следовать указаниям профессионального тренера по боксу, то не только научитесь правильно бить и защищаться, но сможете также сбросить лишний вес и поднять личный тонус!

Наш опыт

В нашем клубе бокса самому старшему спортсмену было 52 года. Он никогда не занимался боксом. До тренировок у него болели ноги. Однако, он пришел в зал и уже через пару месяцев научился основам бокса. Главное – Ваше желание. Если Вас беспокоит вопрос здоровья – обращайтесь ко врачу, а если хотите заниматься боксом в 35 лет – приходите в наш клуб. Мы Вас точно научим !

Новости клуба
news pic 12 июня праздничный день
12 июня праздничный день

08.06.2017

Расписание тренировок на праздники ...
Все новости клуба
Мировой бокс
news pic В реваншном бою Андре Уорда и Сергея Ковалева американец одержал досрочную победу
В реваншном бою Андре Уорда и Сергея Ковалева американец одержал досрочную победу

18.06.2017

Сегодня в Лас-Вегасе состоялся грандиозный вечер бокса. Главными героями этого PPV-шоу были обладатель чемпионских титулов WBA (Super), WBO и IBF в полутяжелой весовой категории американец Андре Уорд и их бывший владелец, россиянин Сергей Ковалев. ...
news pic Адонис Стивенсон одержал быструю победу над Анджеем Фонфарой
Адонис Стивенсон одержал быструю победу над Анджеем Фонфарой

04.06.2017

Недавно в канадском городе Квебек-Сити состоялся очередной поединок чемпиона WBC в полутяжелом весе Адониса Стивенсона (28-1, 23 КО). ...
Все мировые новости