Как держать удар в боксе?

Не так важно как бьёшь ты. Самое важное - какие удары ты можешь выдержать.

Мухаммед Али

Как держать удар в боксе? - Клуб бокса Moscowboxing.ru

Психология бокса

Приходя в зал бокса, Вы должны прекрасно понимать, что здесь Вас не будут гладить по голове. Надо быть готовым к тому, что ты должен стать сильнее. Не только физически - это особый вид спорта. Не только волей. Ты должен уметь терпеть постоянную боль, ради победы, ради цели, ради того, чтобы стать настоящим боксёром - Чемпионом.

Особенности этого вида спорта

В футболе приходится много бегать, иногда толкаться, иногда терпеть подкаты. В хоккее на тебя надета куча формы, соперники постоянно подтрунивают, толкаются, вяжутся в силовую борьбу. Но в боксе есть только два кулака и две цели - голова и корпус. То есть, выходя на ринг, ты понимаешь, что САМ ЯВЛЯЕШЬСЯ ЧЬЕЙ-ТО МИШЕНЬЮ. Это самое главное отличие бокса от других видов спорта и единоборств.

Что сделать, чтобы научиться держать удар в боксе?

В боксе учат не столько держать удар, сколько его не пропускать. Ведь в действительности - бокс это вид спорта, в котором лучше всего учат защищать голову. Однако случаются ситуации, когда удар Вы все-таки пропустили. Здесь поможет чисто внутренняя настройка. Хорошо, если до бокса у Вас был опыт боевой практике, например, на улице, когда Вам приходилось пересиливать себя, чтобы противостоять более крепким или задиристым оппонентам.

Грубо говоря, умение держать удар - это умение продолжать биться, несмотря на бой, на текущий нос, на заплывший глаз и на тошноту. Это внутреннее преодоление страха. Поэтому лучше попасть в секцию бокса как наша в Бутово, с хорошими спортсменами. Знайте, Вас будут бить. Но от того, как Вы справитесь с этим, напрямую зависит Ваше умение в будущем держать удары не только в боксе, но и в жизни!

Новости клуба
news pic 23-24 сентября в Бутово пройдут открытые ринги по боксу
23-24 сентября в Бутово пройдут открытые ринги по боксу

12.09.2017

В конце сентября Moscowboxing в Бутово проводит открытый ринг среди детей и взрослых по адресу Изюмская, 22к3 ...
Все новости клуба
Мировой бокс
news pic Бой Головкина и Альвареса завершился спорной ничьей
Бой Головкина и Альвареса завершился спорной ничьей

17.09.2017

Несколько часов назад знаменитая арена "T-Mobile Arena" в Лас-Вегасе стала местом, где свершилось долгожданное событие – поединок чемпиона WBC, WBA, IBF и IBO в среднем весе 35-летнего казахстанца Геннадия Головкина и экс-чемпиона мира в двух весовых категориях 27-летнего Сауля Альвареса. ...
news pic Александр Усик досрочно разделался с Марко Хуком
Александр Усик досрочно разделался с Марко Хуком

10.09.2017

В столице Германии Берлине состоялся очередной поединок 30-летнего обладателя чемпионского титула WBO в первом тяжелом дивизионе украинца Александра Усика. ...
Все мировые новости